1º DIA - DOMINGO,
27 DE SETEMBRO

12:00 // Chegada no hotel

13:00 // Almoço

14:00 // Consultas e Avaliações de Saúde

15:00 // Check-in

19:00 // Jantar

20:00 // Boas Vindas
“O segredo do bem-estar”

 

4º DIA - QUARTA-FEIRA,
30 DE SETEMBRO

07:30 // Despertar

08:00 // Desjejum

09:00 // Workshop COMO GERENCIAR O ESTRESSE E A SAÚDE EMOCIONAL DURANTE A PANDEMIA

10:30 // Programa personalizado*

Exercícios monitorados: alongamento, equilíbrio, Piscina / Livre

13:00 // Almoço

14:30 // Workshop GASTRONOMIA SAUDÁVEL - Receitas especiais da culinária do Restaurante Banana Verde, com a Chef Priscila Herrera

15:30 // Programa personalizado*
SPA: Drenagem de 50 min. by L'Occitane, Piscina e Sauna / Livre

19:00 // Jantar 

20:00 // Show Musical

21:00 // Descanso

2º DIA - SEGUNDA-FEIRA,
28 DE SETEMBRO

07:30 // Despertar

08:00 // Desjejum

09:00 // Workshop COMO FAZER UM DETOX EFICAZ

11:00 // Programa personalizado*

Exercícios monitorados: alongamento, equilíbrio, Piscina / Livre

13:00 // Almoço

14:30 // Workshop GASTRONOMIA SAUDÁVEL - “Receitas detox para imunidade"

15:30 // Programa personalizado*
SPA: Back Massage de 30 min. by L’Occitane, Piscina e Sauna / Livre

19:00 // Jantar 

20:00 // Relaxamento Corpo e Mente

21:00 // Descanso

3º DIA - TERÇA-FEIRA,
29 DE SETEMBRO

07:30 // Despertar

08:00 // Desjejum

09:00 // Workshop COMO FORTALECER A IMUNIDADE

11:00 // Programa personalizado*

Exercícios monitorados: alongamento, equilíbrio, Piscina / Livre

11:00 // Passeio Botânico

13:00 // Almoço

14:30 // Workshop REMÉDIOS NATURAIS

15:30 // Programa personalizado*
SPA: Massagem de 50 min. by L’Occitane, Piscina / Livre

19:00 // Jantar 

20:00 // Workshop ESTRATÉGIAS EFICAZES PARA EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

21:00 // Descanso

5º DIA - QUINTA-FEIRA,
01 DE OUTUBRO

07:30 // Despertar

08:00 // Desjejum

09:00 // Workshop MEDICAMENTOS E SUPLEMENTOS PARA COVID-19: FUNCIONAM OU NÃO?

10:30 // Programa personalizado*

Exercícios monitorados: alongamento, equilíbrio, Piscina / Livre

13:00 // Almoço

14:30 // Workshop GASTRONOMIA SAUDÁVEL - Receitas especiais da culinária do Restaurante Banana Verde, com a Chef Priscila Herrera

15:30 // Programa personalizado*
SPA: Drenagem facial 30 min. by L'Occitane, Sauna, Hidromassagem, Piscina / Livre

19:00 // Jantar 

20:00 // Bate-papo na fogueira

21:00 // Descanso

6º DIA - SEXTA-FEIRA,
02 DE OUTUBRO

07:30 // Despertar

08:00 // Desjejum

09:00 // Workshop de Encerramento: iCARE
“Criando o meu programa de bem-estar”

10:30 // Exercícios monitorados ou tempo Livre

12:00 // Check-out

13:00 // Almoço

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